04/02/26

🥗 Insalata di patate, tonno, uova e mozzarella

 


Ingredienti (x 4 persone)


  • Patate: 1 kg
  • Tonno “leggero” al naturale: 4 scatolette (≈ 320 g sgocciolato)
  • Uova: 4 grandi (≈ 240 g)
  • Mozzarella: 400 g
  • Cipolla rossa: 120 g (circa 1 cipolla grande)
  • Pomodorini: 680 g
  • Olive: 60–68 g
  • Capperi: 8 cucchiaini (≈ 40 g)
  • Aceto: 8 cucchiaini (≈ 40 g)
  • Olio EVO: 4 cucchiai rasi (40 g)
  • Origano: q.b.
  • Basilico fresco: q.b.
  • Sale: q.b.
  • Curry in polvere: q.b.
  • Aglio in polvere: q.b.
  • Curcuma: q.b.


Preparazione


Lessa le patate con la buccia, raffreddale, sbucciale e tagliale a cubetti.

Metti le uova in acqua fredda, porta a bollore e cuoci 9–10 minuti, poi raffredda e taglia a spicchi.

Taglia i pomodorini, affetta finemente la cipolla e riduci la mozzarella a cubetti.

In una ciotola capiente unisci patate, tonno sgocciolato, uova, mozzarella, pomodorini, cipolla, olive e capperi.

Condisci con olio, aceto, sale, origano e basilico, mescola delicatamente.

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